Running Tips: consejos para disfrutar y mejorar como corredores #23
Evita sorpresas de última hora
LAS VENTAJAS DE SER ORDENADO
El tener nuestras equipaciones y accesorios en orden nos va a facilitar mucho nuestras rutinas y ganar un precioso tiempo para otras cosas.
La tarea de preparar lo que vamos a vestir durante o después de nuestro entrenamiento es aconsejable realizarla en la noche anterior, dejando ya todo preparado siguiendo una lista. Eso nos va a ahorrar mucho tiempo en la mañana, y adicional evitaremos sobresaltos como que determinada ropa esté por ejemplo todavía húmeda, o nuestro GPS amanezca sin carga.
