En la Ruta con: Anel Grimaldo

En esta serie de entrevistas queremos acercarnos al corredor aficionado local, aquel que se esfuerza para compaginar los entrenamientos con su trabajo y vida familiar, y que con sus zancadas llena a diario las calles y parques de nuestro país.

---

ANEL GRIMALDO

Nacionalidad: Panameño

Edad: 38, ya casi 39

Profesión: Director de edición en La Cáscara

Club / Team: Tn507

Redes sociales: @anelgrimaldo

Calentamiento

-Anel, ¿Cuándo comenzaste a correr de manera habitual y qué te motivó a ello?

-Mi cuento comienza en el 2008 cuando estaba muy pesado “para mi altura”; estaba en 210 libras, fumaba, tomaba, estaba dedicado a la rumba, discotecas, ferias, patronales y viajes.

En mi oficina hay muchas escaleras y me tocó subir una vez más, y ese día subí y quedé en el final de la escalera agitado, barrigón, sin aire y me dije «hasta aquí Anel»; así es que decidí dejar mi vida de parranda, comenzando por dejar de tomar, -eso no me costó tanto-, para luego dejar de fumar -fue lo más difícil-; después comencé a trotar en un mosaico de mi cuarto “como si estuviera saltando soga” pero sin soga; eso lo hice por siete meses viéndome al espejo por 40 minutos diarios, hasta que bajé lo suficiente antes de quedar loco allí encerrado. En ese tiempo comía pechuga de pollo sancochada y un yogurt, LOCURA, no me instruía de nada.

Fue así como después ya pude salir de mi cuarto a la calle; vivía en Villa Lucre para ese entonces y la vuelta a la barriada eran casi 4 km; la primera vez hice como 2 km trotando y lo demás lo caminé, y me decía, «mañana haremos más distancia y caminarás menos», hasta que llegué a hacer 5 km luego de varios meses, y entonces me decidí a ir a una carrera. Me programé para que fuera la primera carrera del año, a ver como me iba, pero fui con actitud de USNAVY, este cholito del interior; pedí patrocinio de mi oficina y me dijeron SÍ, y compré todo un sábado antes de la carrera, STUPID… zapatillas baratas y todo barato para no abusar del patrocinador, sin saber qué tipo de pisada era, -allí no sabía que tenía problemas en la pisada-, a tal punto que hoy en día corro con mis cordones de las zapatillas sueltos… bueno, sigo… salí a correr ese día, hice 26 minutos en mis primeros 5 km en un evento que partió del Banco General de Balboa, subimos la loma del Edificio del Canal, bajamos por el Oncológico, salimos a Avenida de los Mártires y volvimos por la calle del teatro.

No sé qué causaron esas zapatillas en mi pies, pero no corrí más hasta el 2010 que comencé de nuevo. Esta vez, cuando estuve ya listo, salí a correr a darle la vuelta a Villa Lucre y así pasó hasta que ya le daba cuatro vueltas seguidas sin parar a la barriada; en ese momento pasaba frente a la casa de unas amigas que me veían correr y me dijeron que estaban en un team que estaba iniciando para hacer una maratón, y bueno, dije sí, acepto ir; acudí, me fue bien, y bueno, aquí estoy orgullosamente ahora con cuatro maratones terminadas y un mejor tiempo de 3 horas 28 minutos en los 42 km y de 16:59 en 5 km.

No pude terminar mi ultima maratón en Perú, ya que me fui al piso con calambres en las dos piernas en el km 40; sí, lo sé, solo me faltaban 2 km, pero el día que les pase, y caigan al piso por no poder mover sus piernas con tal dolor, me entenderán; yo me caí a las 8 a.m. y no fue hasta las 11 a.m. que lograron restablecerme en la ambulancia; jamás en mi vida me había pasado algo similar. Pero estoy convencido de que algún día volveré a Lima.

A ritmo

-¿Cuántos días de media entrenas a la semana?

-Ahora, en pandemia, todos los días.

-¿Qué desayunas antes de un entreno o competencia de larga distancia?

–Lo que me mande el coach, o esté en el training, si estoy en preparación de 21 o 42 km; si no, entonces como lo que me gusta sin abusar, pero hay días que abuso jajaja.

-¿Cuál es tu mejor carrera hasta ahora?

–Hoy en día me gustan los 5 km, ya que por tiempo y trabajo ahora no puedo entrenar largas distancias; si la pregunta es cuál es mi favorita para competir, cualquiera que tenga categorías, y por el lado de las carreras divertidas, la Santas Race, y no es por ser lambón, sino que ese es el único día que veo a todos mis compañeros con los que antes corría.

-¿Cuál es la carrera que no has realizado todavía y que te gustaría hacer al menos una vez?

-Under Armour en el aeropuerto.

-¿Qué sientes cuando por mal clima, falta de tiempo u otras circunstancias no puedes realizar el entrenamiento que tenías previsto?

-Angustia, decepción, desesperación y tristeza.

-¿Qué les pedirías o recomendarías a los organizadores de eventos?

-Que no se alagarten, que vean el running como un deporte y no como un negocio, que busquen nuevas rutas, y que piensen en todos, no solo en un solo gremio.

-¿Qué es lo que ha aportado el running a tu vida?

–Salud, más disciplina, respeto ante los demás, responsabilidad, más paz, y darme cuenta que cuando digo voy, ¡es porque voy!

-¿Qué le dirías a alguien que todavía no corre para que se inicie en esta disciplina?

-Si no te gusta, no lo hagas. Si es por salud, intenta no querer hacer las cosas con un tiempo, si no te frustrarás; el problema es que mucha gente comienza hoy y mañana ya quieren estar flacos o hacer los 5 km en 20 minutos.

El Fartlek

-¿Calle o trillo?

-Calle.

-¿Fondo largo o series de velocidad?

-Las dos cosas.

-¿Entrenar en la mañana o en la tarde?

-Mañana.

-¿El mejor lugar para correr en Panamá?

–Las Palmeras (frente a las escalinatas en Balboa).

-¿21 kilómetros o maratón?

-21 kilómetros.

-¿Marca de zapatillas?

-New Balance.

-¿Correr con o sin música?

-Sin música.

-¿Correr solo o en compañía?

-Compañía, pero si toca solo, pues ni modo.

-¿Comida preferida?

-Todo lo salado.

-¿Perros o gatos?

-NINGUNO, –nótese la letra en mayúscula-.

-¿Leer un libro o ver una película?

-Película.

Estirando

-¿Alguna anécdota o experiencia divertida que te haya sucedido entrenando o en una competencia?

-Bueno, el que me conoce sabe que siempre me pasan o veo cosas locas; yo disfruto el momento, a pesar de que solo vaya a entrenar. Una vez corriendo, mientras hacía unas series, se me cayó la prótesis que tengo en los dientes debido a un accidente que tuve, y paré toda la serie para que nadie pisara mi prótesis (literal, yo bocacho diciéndole a todos paren); todos reídos, agitados y sudados, buscando de noche en el piso. Alguien la encontró, la limpié y para la boca… hoy en día con el coronavirus jamás hubiese podido hacer eso.

-Cualquier otra cosa que quieras compartir:

● NO SE DEJEN DE NADIE; a veces tu familia es la primera que ataca, ¿Por qué vas? ¿Para qué lo haces?

● No fuercen a nadie a lo que no le guste.

● Esto es una carrera de resistencia, no de velocidad; a mí me tomó casi tres años bajar el peso y ganar mi primera carrera.

● No culpen al coach de sus decepciones; como dije en el punto anterior, me tomó más tiempo porque me costó dejar de fumar y comer bien, ya que no seguía las instrucciones.

● Alguien muy sabia me dijo: ¡no dividas tu mente! tu coach es tu coach, no cambies el plan, no te creas mejor que él o ella, tus amigos tampoco son coach ni entrenan contigo, si no te sientes a gusto desde el segundo uno, ¡salte de ese team!

Desde Siempre Running agradecemos a Anel su amabilidad y le deseamos muchos éxitos para el futuro.