Running Tips: consejos para disfrutar y mejorar como corredores #7
Cuida tu calzado para alargar su vida útil
CUIDADO DEL CALZADO
Para alargar la vida útil de tus zapatillas, lávalas una vez al mes con agua a temperatura ambiente. Quita primero las plantillas y los cordones (apunta cómo están ubicados para recordarlo), y sumérgelas en un recipiente con jabón neutro. Lávalas a mano y no uses cepillo para evitar dañar el tejido.
Después de aclararlas, ponlas a secar al aire en el exterior pero bajo techo, para evitar que el tejido y la espuma de la media suela se deterioren por los rayos del sol.
