Corriendo en tiempos de COVID: Honduras

“Corriendo en tiempos de COVID” es una serie de entrevistas que estamos haciendo a corredores en diferentes países del mundo, para conocer de primera mano cómo les ha afectado en su vida y entrenamientos la actual pandemia. En esta oportunidad viajamos virtualmente hasta Honduras para conversar con Mario Valladares.

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Mario se inició en el deporte desde muy joven, ya que desde los 6 años jugaba béisbol (era pícher). La afición por correr le llegó en el 2013, y desde entonces ha competido en numerosas pruebas de fondo, incluyendo el Maratón de Boston. Su lema de vida es “mientras se vive, se puede”, y hasta el inicio de la pandemia tuvo a cargo una iniciativa llamada Running Project, la cual buscaba motivar a la gente y crearles conciencia de la importancia de practicar un deporte. Este proyecto tuvo gran éxito, y ayudó a personas principiantes a comenzar a correr con algunos planes básicos, por lo que Mario quiere retomarlo cuando las condiciones de salud lo permitan.

-¿Cómo está siendo la incidencia del COVID-19 en Honduras, han estado en cuarentena?

-Sí, hemos estado en cuarentena desde el mes de marzo, 15 de marzo para ser exacto, y todavía seguimos. La incidencia ha sido muy fuerte en el tema económico y de salud para el país, pero paradójicamente para el tema del ejercicio es a la inversa, veo mucha gente activada. Esto se debe a que es una de las recomendaciones de la OMS, hacer ejercicio incluso en confinamiento, ya que baja los niveles de estrés y fortalece tu sistema inmunológico. Hay mucha gente en bicicleta, corriendo, caminando, así que creo que después de esto, tendremos mucha más conciencia.

-¿Se podía salir a correr?

-NO, lo que hacíamos al principio eran rutinas en casa de fuerza (salto de cuerda, burpees, sentadillas), para no perder la forma.

-¿Cómo ha afectado a tus entrenamientos y a las competencias que tenías previsto hacer en Honduras o en el exterior?

-Tenía previsto hacer Washington Marine Corps este año, y quería romper mi récord personal de maratón (2:47), que lo tengo precisamente en esa carrera. Y también tenía programado participar en competencias referentes de 21 kilómetros en mi país, sin embargo, el COVID-19 vino a modificar todos los planes.

-¿Usas mascarilla?

-Sí, siempre en mi trabajo; trabajo como jefe de ventas en una empresa de distribución de alimentos congelados, así que no he parado de laborar en toda la pandemia. Cuando me ha tocado hacer ejercicio no la uso, es casi imposible para mí hacer ejercicio con mascarilla.

«Mientras se vive, se puede»

Mario Valladares

-¿Estás participando en eventos virtuales?

-La verdad que no, solo estoy entrenando duro y haciendo otras actividades como bicicleta. Estoy esperando con ansias competir de forma real con aquella adrenalina que solo una competencia en vivo te da.

-¿Crees que para la temporada que viene volverán en Honduras las carreras a la calle o todavía la pandemia seguirá impidiendo los eventos masivos?

-Sí, creo que sí… ya todo de a poco va tomando su curso. Estamos confiando en Dios que todo se restablezca pronto por el bien de todos.

-Cualquier otra cosa que nos quieras comentar.

-La pandemia solo ha sido un evento en el cual uno aprende muchas cosas nuevas, pero sobre todo, se aprende a que nunca debes rendirte por más difícil que sean las circunstancias que estemos pasando y que estén por venir. Es como un maratón, siempre irás de menos a más, y a medida que pasan los kilómetros todo es más duro, pero al final, siempre hay una meta, una recompensa.

Desde Siempre Running agradecemos la amabilidad de Mario y le deseamos en el futuro muchos éxitos tanto en su vida personal como deportiva.