Desafío Ciudad Maravillosa, un reto más allá de correr

No hay mejor manera de iniciar esta crónica que gritar ¡ARREPENTIMIENTO!

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Por Douglas Cid Carvalho – Brasileño residente en Panamá – @dougcida

Para que entiendan, participé del Desafío Ciudad Maravillosa en Río de Janeiro en el fin de semana del 1 y 2 de junio de este año, que consiste en correr la media maratón de 21 kilómetros el sábado y el maratón de 42 kilómetros el domingo.

Compré la inscripción en octubre del 2023 y hablé a Dios y al mundo de que haría esa carrera en mi país, pero representando a Panamá. Sin más preocupaciones, inicié los entrenamientos en la primera semana de enero de 2024 a mi manera: Hice un plan que consistía en 5 días de entrenamiento y 2 de descanso.

En el primer fin de semana me cayó el arrepentimiento jajaja 😃… hacer un fondito el sábado y un fondo el domingo fue una locura. Simular lo que pasaría en el Desafío Ciudad Maravillosa me hizo tener conciencia de que no sería tan simple.

Por 21 semanas pasé de todo, periostitis, crisis de alergia, resfriado y aumento de peso, entre otras cositas… Aumentar mis fortalezas físicas y mentales fue otro reto para cumplir el desafío.

En esa pelea también estaba María, mi esposa, entrenando para los 21 kilómetros; gracias a ella y también a muchos amig@s que me acompañaron en los entrenamientos. Gratitud especial a los compañeros de Titans Running Team.

En resumen, logré un seguimiento al 86 % del plan propuesto a nivel de kilómetros completados (1,008 km de 1,168 km).

Ya allá en Río de Janeiro fue otra vaina, ver la bahía de Guanabara, la cantidad de gente recogiendo los kits, la infraestructura, el clima y la convicción de que se completaría la misión, me hizo subir la moral, la adrenalina y la autoconfianza. ¡Al huevo, vamos por este desafío!

El sábado día 1 corrí los 21 kilómetros con mi esposa, en modo relajado, a pace suave de 7 y tanto.

Allí siempre al lado de María disfrutamos de cada kilómetro, tomamos fotos y blandimos la bandera Panameña por el paseo de Copacabana. Ese día casi 19,000 personas completaron la media maratón.

El día 2, el tan esperado maratón; estaba en el último corral, rodeado de otros participantes y a casi un kilómetro de la partida. Inicié tranquilo, hasta pasar por el reloj de salida y oficialmente iniciar el reto de correr 42 kilómetros por las calles de la Ciudad Maravillosa.

Los primeros 21 kilómetros fui muy animado, y los cumplí en 2 horas y 10 minutos.

Entre el kilómetro 21 y el 30 bajé el ritmo, y ya demoré una hora y poquito.

Del kilómetro 30 al 40 otra hora y tanto con varios momentos de caminata,… y del 40 al 42 la bruja salió 😱, ya tenía hambre y agotamiento, pero no podía desistir. En estos últimos 2 kilómetros caminé bastante, y pedí comida y Coca-Cola a gente ajena que miraba o participaba de la carrera.

Revisando el reloj, logré un pace medio durante el maratón de 6:44, con un tiempo final en meta de 4 horas y 49 minutos.

¡Uuufff, me cansa solo de recordar! 😅 Bueno, crucé la meta trotando, suavecito, con la bandera de Panamá en lo más alto que logré levantar los brazos. Ese día 9,300 corredores se convirtieron en maratonistas, y tan solo 2,057 guerreros finalizamos el DESAFÍO CIUDAD MARAVILLOSA.

En resumen, misión propuesta misión cumplida, no fue de los mejores de mis tiempos, pero seguramente fue una de mis mejores experiencias.