Diccionario Runner: Anchos especiales D, 2E, 4E

Resulta muy útil entender la nomenclatura que usan los fabricantes de zapatillas

Anchos especiales

En esta sección iremos publicando de forma periódica palabras y expresiones referidas al mundo del corredor que con frecuencia se utilizan en los países de habla hispana, así como también algunos anglicismos de uso común en el running.


Por Fernando Revuelta – Maratonista

1D, 2E, 4E,… cualquiera que vea estos números y letras, lo primero que podría pensar es que se trata del famoso “juego de los barcos” (hundir la flota), donde los participantes ubican sus hipotéticos navíos dentro de una cuadrícula, intentando acertar las coordenadas donde se encuentran los de su contrincante para hundirlos. ¡Pues no! Estamos dentro de la sección “Diccionario Runner”, y estos binomios de números y letras a lo que se refieren es al ancho de las zapatillas de correr.

Al igual que muchas prendas de vestir utilizan un código de números y letras para identificar su tamaño, los calzados de correr también tienen una nomenclatura específica no solo en cuanto a su longitud, sino también respecto de su anchura.

Cada persona tiene una diferente morfología del pie, con una determinada longitud, un ancho específico (no simétrico), tamaño del empeine, -e inclusive condiciones como juanetes o dedos en garra- que pueden complicar y mucho el conseguir un calzado que se ajuste a sus necesidades.

El ancho estándar (medium) para zapatillas de correr de varones se define con la letra D (1D), mientras que en el caso de las mujeres el ancho estándar se corresponde con la letra B (1B). Si el corredor o corredora tuvieran un pie más ancho de lo habitual, requerirían entonces de un calzado de mayor tamaño, lo que para varones sería un 2E (wide), mientras que para las mujeres sería D. Si la necesidad de tamaño a lo ancho fuera incluso mayor, los varones necesitarían un calzado extrancho 4E (extra wide), mientras que para las mujeres sería 2E.

La diferencia real en tamaño entre estas categorías de anchura se cifra en aproximadamente un centímetro, dependiendo de las marcas y el modelo en particular, pero para algunas personas esto puede significar un gran cambio si hablamos de ajuste y comodidad.

Hay que aclarar que no todas las marcas ni todos los modelos se fabrican en anchos especiales diferentes al estándar (medium), ya que el mercado es más limitado. Y aunque en ocasiones se fabriquen, resulta bastante complicado encontrar en tiendas físicas estas tallas de mayor ancho disponibles, siendo más sencillo obtenerlas si hacemos las compras por internet acudiendo directamente a las páginas de las propias marcas. Es un caso similar a lo que sucede con los calzados para corredores pronadores y supinadores.

Con frecuencia sucede que ante la inexistencia de estos anchos especiales, o por falta de disponibilidad de los mismos, el corredor varón suele optar por comprar media talla o una talla más de la habitual, mientras que las mujeres acostumbran a comprar un calzado de varón que se ajuste al tamaño de su pie, los cuales son más grandes y anchos. Sobre este particular, a la hora de comprar una zapatilla de correr siempre debemos seguir la máxima de que “mejor que sobre que no que falte”, ya que correr con un calzado que nos quede pequeño, puede convertirse a la larga en una auténtica “tortura”.

El ancho de las zapatillas de correr casi siempre aparece reseñado en el exterior de la cajas donde vienen, junto con otros datos identificativos como marca, modelo, versión del modelo, género (mujer, hombre o unisex), talla en diferentes sistemas (US, UK, Europa, CM-centímetros), color, tipo de pisada (neutral, pronador), categoría (amortiguación, velocidad), número de referencia y código de barras. Esta información también suele estar disponible en la propia zapatilla, en una etiqueta pegada debajo de la lengüeta.

Dependiendo del fabricante, con referencia al ancho usualmente figurará el código alfanumérico (D), en ocasiones el término “medium, wide o extra wide”, y otras veces ambos de manera conjunta (D Medium). Si no figurase ningún código, habría que presumir que se trata de un calzado de ancho estándar (medium).

Te recomiendo que te familiarices con este tipo de nomenclaturas, sobre todo si acostumbras a hacer compras por internet; revisa bien cuando vayas a hacer un pedido, no sea que el superprecio de oferta de algún modelo que encuentres en tu talla, sea debido a que se trate de una zapatilla con ancho especial que no se corresponda con tus necesidades.

11 pensamientos sobre “Diccionario Runner: Anchos especiales D, 2E, 4E

  1. Súper útil esta información!! Q pasa con los q tenemos un pie muy delgado? Existe también alguna nomenclatura especial en ese caso?

    1. Gracias, qué bueno que te haya gustado. Muy pocos modelos los hacen más estrechos del ancho estándar, pero se corresponde con una talla B en el caso de hombres y A en el caso de las mujeres.

      Saludos

    1. Hola Eva,

      El pie derecho es 2 cm más grande, suponemos de largo, no de ancho. Si es de largo, es mucha diferencia entre un pie y otro, siempre sería mejor comprar una talla más grande y entonces hacer una lazada especial en la zapatilla más pequeña que mejore el ajuste. Nunca es recomendable llevar calzado que quede pequeño, mejor que tenga algo de holgura. Si fuera el pie más grande a lo ancho, igual le quedaría mejor una talla de ancho especial 2E.

      Saludos

  2. Me puede recomendar modelos y marcas de suela convexa (creo que se llaman BMT) y que además sea de horma ancha (2E o 4E)?
    Muchísimas gracias Enrique

    1. Hola, buenos días

      Solo algunos modelos se fabrican en anchos especiales, y es complicado acceder a ellos en tienda, usualmente solo se consiguen comprando en las páginas webs de las marcas directamente. Te recomiendo visites las diferentes páginas para ver si el modelo que te interesa viene en horma ancha, y en su caso tienen disponible en tu talla.

      Sobre lo que comentas de suela convexa, pienso que es lo que se conoce como efecto balancín. Si hay modelos con esa configuración, pero igual la sugerencia sería ir a una tienda especializada en calzado y ver qué modelos tienen y probarlos.

      Saludos

    1. Hola, buenos días

      Solo algunos modelos se fabrican en anchos especiales, y es complicado acceder a ellos en tienda, usualmente solo se consiguen comprando en las páginas webs de las marcas directamente. Te recomiendo visites las diferentes páginas para ver si el modelo que te interesa viene en horma ancha, y en su caso tienen disponible en tu talla.

      Sobre lo que comentas de suela convexa, pienso que es lo que se conoce como efecto balancín. Si hay modelos con esa configuración, pero igual la sugerencia sería ir a una tienda especializada en calzado y ver qué modelos tienen y probarlos.

      Saludos

  3. Muy buenas Noches.
    Estoy por comprarme unas Zapatillas para caminar a diario, opte por las Hoka Bondi 8 porque me las recomendaron por su amortiguación y comodidad fui a una tienda y me medí unas Zapatillas talla 10 y medio que regularmente es mi talla y siempre compro está talla en Zapatillas deportivas de cualquier marca, pero cuando me medí las Hoka Bondi 8 de ancho D ó Regular o Medium, las sentí un poco ajustadas en el antepie y los costados, pero de largo las sentí bien, mi pregunta es si debo optar por una media talla más osea 0.5 más (11) ó optar por el ancho 2E en talla 10 y medio para sentirlas menos ajustadas…que me recomiendan.

    Cordial Saludo.

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