Encuesta Running: ¿Qué campos ves en tu reloj inteligente?

En la última encuesta que les planteamos quisimos conocer qué campos eran sus preferidos para ver en sus relojes inteligentes a la hora de competir. Gracias a los 56 corredores que respondieron.

La semana pasada formulamos a nuestros lectores una encuesta con la siguiente pregunta: Para tus competencias de fondo, ¿cuáles son los campos que seleccionas ver en tu reloj inteligente?

Pedíamos elegir de uno a cuatro campos (suponiendo que se pudiera ver como máximo una pantalla de cuatro campos), y sugeríamos las siguientes opciones:

1- Tiempo total
2- Tiempo de última vuelta
3- Distancia total
4- Distancia de última vuelta
5- Ritmo inmediato
6- Ritmo medio
7- Ritmo última vuelta
8- Pulso cardiaco inmediato
9- Pulso cardiaco medio
10- Cadencia zancada

Gracias a los 56 corredores que nos compartieron por redes y chats sus preferencias, siendo el resultado el siguiente:

44 votos – Distancia total (3)
42 votos – Tiempo total (1)
30 votos – Ritmo medio (6)
23 votos – Pulso cardiaco inmediato (8)
18 votos – Ritmo inmediato (5)
5 votos – Ritmo última vuelta (7)
4 votos – Pulso cardiaco medio (9)
3 votos – Tiempo de última vuelta (2)
2 votos – Cadencia zancada (10)
1 voto – Distancia de última vuelta (4)

Adicional a estas opciones, algunos corredores añadieron las siguientes: zona de frecuencia cardiaca; % de inclinación; calorías consumidas; vatios actuales; tiempo de vuelta actual, y velocidad.

Dentro de las votaciones, hubo muchos corredores que respondieron que llevaban cuatro campos en su pantalla principal al competir en pruebas de fondo como media maratones y maratones, siendo estos campos los más votados el 3, 1, 6 y 8, que se corresponden con distancia total, tiempo total, ritmo medio y pulso cardiaco inmediato.

En una carrera de fondo es fundamental conocer tanto la distancia cubierta como el tiempo que llevamos corriendo, y esos serían los campos con gran diferencia preferidos por los corredores. Después de estos datos, también es muy importante saber el grado de esfuerzo que estamos realizando, lo cual se logra principalmente controlando dos valores: el ritmo medio por kilómetro (pace) y el pulso cardiaco inmediato (frecuencia cardiaca). Visualizar estos cuatro valores en nuestra pantalla principal, será una herramienta muy valiosa en nuestras competencias para lograr el desempeño esperado.