En la Ruta con: Claudio Daniel Chavez

En esta serie de entrevistas queremos acercarnos al corredor aficionado local, aquel que se esfuerza para compaginar los entrenamientos con su trabajo y vida familiar, y que con sus zancadas llena a diario las calles y parques de nuestro país.

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CLAUDIO DANIEL CHAVEZ

Nacionalidad: Panameño

Edad: 39 años

Profesión: Asesor en ventas

Club / Team: Trail and Fun PTY

Redes sociales: @claudiodaniel507

Calentamiento

-Claudio, ¿Cuándo comenzaste a correr de manera habitual y qué te motivó a ello?

-Empecé a correr de manera habitual en el año 2007; había comenzado a trabajar en New Balance y el Sr. Elmer Ortiz era gerente del grupo de tiendas y me habló de la carrera de ENSA; me llamó mucho la atención poder correr mi primera carrera y ahí comenzó todo…

A ritmo

-¿Cuántos días de media entrenas a la semana?

-Por lo general entre 2 a 3 días por semana.

-¿Qué desayunas antes de un entreno o competencia de larga distancia?

-Regularmente me he acostumbrado a desayunar muy ligero, casi siempre unas galletas, café o jugo, y un guineo.

-¿Cuál es tu mejor carrera hasta ahora?

-La carrera que siempre me ha gustado correr ha sido la “Media Maratón Hacienda San Isidro”; me gusta mucho por la logística que tienen en la ruta, su grado de dificultad, la organización en el área de meta, y sobre todo, las actividades folclóricas que se pueden disfrutar; la que recuerdo con más pasión fue la edición 2016, ese año pude hacer mi mejor tiempo…

-¿Cuál es la carrera que no has realizado todavía y que te gustaría hacer al menos una vez?

-La Maratón de Panamá; adicionalmente me gustaría terminar una maratón dando la vuelta olímpica, ya que pocas maratones terminan de esta manera.

-¿Qué sientes cuando por mal clima, falta de tiempo u otras circunstancias no puedes realizar el entrenamiento que tenías previsto?

-Siendo muy honesto, si es por mal clima en la mañana, mil veces prefiero quedarme en la cama sin ningún remordimiento; por otras causas, especialmente las imprevistas… soy un fiel creyente de que por algo suceden las cosas.

-¿Qué es lo que ha aportado el running a tu vida?

-Más que el ejercicio, el running a mi vida me ha dado la oportunidad de conocer a grandes amistades, experimentar nuevos sentimientos, como por ejemplo, sentir ese ligero nerviosismo de la salida de una carrera o esa adrenalina que recorre tu cuerpo ya agotado en los últimos kilómetros de una carrera y te permite llegar a la META,… también esa tranquilidad de un día de entrenamiento en que en algunos momentos tus pensamientos hacen que olvides que estás corriendo.

-Llevas muchos años trabajando comercialmente en el sector de venta de zapatillas y accesorios para corredores. Cuéntanos ¿cómo y por qué iniciaste en este sector y cómo has visto la evolución del running en Panamá en la última década?

-En mi antiguo trabajo tuve la oportunidad de conocer al Sr. Zebede, quien me habló de un proyecto nuevo; el me dio la oportunidad de entrar a New Balance y posteriormente a Running Balboa, que es donde inicié de lleno en el mundo del running.

La evolución del running en Panamá para mí ha sido a pasos agigantados en la última década,… ya es más común ver a grupos de running organizados y grandes, ver eventos casi todos los fines de semana, y sobre todo, que la gran mayoría de los corredores buscan asesorarse tanto en el entrenamiento como en el equipo que utilizan para correr; ahora la nueva tendencia tras poder volver a correr después del confinamiento por la pandemia, es el crecimiento exponencial de correr en trail.

-¿Cuáles serían los principales errores que cometemos los corredores cuando vamos a comprar zapatillas para running? ¿Qué recomendaciones darías a las personas que se están iniciando y quieren adquirir su primer calzado de correr?

-Los principales errores que se comenten al adquirir un nuevo par de zapatillas para correr es no saber qué tipo de pisada se tiene, no utilizar la talla adecuada, esto especialmente en trail running, y no tener la zapatilla con el nivel de amortiguación más adecuado para nuestro peso corporal.

Mi principal recomendación para los corredores que están comenzando, es que antes de adquirir su primer par de zapatillas realicen un análisis para saber el tipo de pisada que tienen y buscar asesoría para adquirir unas zapatillas adecuadas según el tipo de pie y peso del corredor, para iniciar así en las corridas.

-¿Un corredor o corredora que admiras a nivel local e internacional?

-Nada menos y nada más que al maestro Simón Alvarado, por toda su trayectoria como atleta, su disciplina, y su mecánica de enseñanza para los corredores que entrena.

-¿Qué le dirías a alguien que todavía no corre para que se inicie en esta disciplina?

-Lo invitaría a compartir este deporte, ya que aparte de mantenerse en buena condición física, puede crear un nuevo círculo de amistades, conocer nuevos sitios, tener nuevas metas, y lo mejor de todo, poder lograrlas,… no olvidar que el estiramiento antes y después de cada corrida, nos ayudará a evitar lesiones.

El Fartlek

-¿Calle o trillo?

-Trillo, más naturaleza.

-¿Fondo largo o series de velocidad?

-Mil veces fondo.

-¿Entrenar en la mañana o en la tarde?

-Mañana acompañado, noche solo.

-¿El mejor lugar para correr en Panamá?

-El Valle de Antón.

-¿21 kilómetros o maratón?

-21 km, la distancia ideal.

-¿Marca de zapatillas?

-Brooks.

-¿Correr con o sin música?

-Sin música.

-¿Correr solo o en compañía?

-En compañía.

-¿Comida preferida?

-Gallina guisada de patio.

-¿Perros o gatos?

-Los dos.

-¿Leer un libro o ver una película?

-Ver una película… que no sea de terror.

Estirando

-Tres cosas que la gente no sabe de ti:

1- Antes de estar en la venta de zapatillas de correr, trabajaba en una licorería, un cambio de 180 grados.

2- Me encanta ver videos de historia, especialmente de historia bélica.

3- Aprovecho algunas veces para correr desde mi trabajo a mi casa y así hacer mi entrenamiento, usualmente entre 7 a 13 kilómetros, según la ruta.

-¿Alguna anécdota o experiencia divertida que te haya sucedido entrenando o en una competencia?

-Para mí, la experiencia más loca fue en una carrera nocturna “Noctambulo 2018”; había decidido correr la distancia de los 12 km, y eso era entonces correr dos vueltas de 6 km dentro del área boscosa de Panamá Pacífico; la primera vuelta la realicé junto a otros dos corredores, pero sorpresa la mía cuando terminamos los primeros 6 km y ellos no continuaron,… los últimos 6 km los tuve que hacer solo, no vi a nadie más en la ruta, todo estaba oscuro, lleno de lodo, corría lo más rápido posible, y la fobia a la oscuridad hizo que la última vuelta fuera mejor que la primera.

Desde Siempre Running agradecemos a Claudio su amabilidad y le deseamos muchos éxitos para el futuro.