En la Ruta con: Alexis Bullen

En esta serie de entrevistas queremos acercarnos al corredor aficionado local, aquel que se esfuerza para compaginar los entrenamientos con su trabajo y vida familiar, y que con sus zancadas llena a diario las calles y parques de nuestro país.

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ALEXIS BULLEN

Nacionalidad: Panameño

Edad: 52 años

Profesión: Administrador de sistemas

Club / Team:  N/A                  

Redes sociales: Alexis Bullen

Calentamiento

-Alexis, ¿Cuándo comenzaste a correr de manera habitual y qué te motivó a ello?

-Aunque corro desde mi infancia debido a que estudié en un colegio militar, me motivé a correr más en serio después de ir a una carrera en la cual me fue fatal, y desde ese día me propuse entrenar, usando el running como un antidepresivo a la vida agitada que vivimos.

A ritmo

-¿Cuántos días de media entrenas a la semana?

–5 días por lo general.

-¿Qué desayunas antes de un entreno o competencia de larga distancia?

-Un té caliente, y una rodaja de pan integral con mermelada.

-¿Cuál es tu mejor carrera hasta ahora?

–21 kilómetros de la Media Maratón de las Américas.

-¿Cuál es la carrera que no has realizado todavía y que te gustaría hacer al menos una vez?

-Una competencia en trillo. La pensaba hacer este año, pero por motivos de la pandemia no se pudo.

-¿Qué sientes cuando por mal clima, falta de tiempo u otras circunstancias no puedes realizar el entrenamiento que tenías previsto?

–Frustración, por tener un plan trazado y no poder cumplirlo.

-¿Qué les pedirías o recomendarías a los organizadores de eventos?

-Que sean más exactos en la medición de la distancia de los eventos, y que mejoren la premiación y el contenido de los kits.

-¿Qué es lo que ha aportado el running a tu vida?

-Mucha tranquilidad, y como desestresante.

-¿Qué le dirías a alguien que todavía no corre para que se inicie en esta disciplina?

-Que es un deporte natural, puro y un antidepresivo para el constante ritmo de vida agitada que sufrimos.

El Fartlek

-¿Calle o trillo?

-Calle.

-¿Fondo largo o series de velocidad?

-Fondo.

-¿Entrenar en la mañana o en la tarde?

–Tarde, por motivos de trabajo.

-¿El mejor lugar para correr en Panamá?

-Causeway de Amador.

-¿21 kilómetros o maratón?

-21 kilómetros.

-¿Marca de zapatillas?

-Brooks.

-¿Correr con o sin música?

-Cuando entreno prefiero con música.

-¿Correr solo o en compañía?

–Solo, pero en compañía también es bueno.

-¿Comida preferida?

–Arroz con coco (con guandú o frijoles), pescado frito relleno y ensalada verde.

-¿Perros o gatos?

–Perros.

-¿Leer un libro o ver una película?

-Una película.

Estirando

-Cualquier otra cosa que quieras compartir:

-Que cualquier ejercicio que se practique es válido mientras que movamos el cuerpo y nos mantengamos activos, y que comencemos a amar lo que nos hace bien.

Desde Siempre Running agradecemos a Alexis su amabilidad y le deseamos muchos éxitos para el futuro.