En la Ruta con: Lili Barrera

En esta serie de entrevistas queremos acercarnos al corredor aficionado local, aquel que se esfuerza para compaginar los entrenamientos con su trabajo y vida familiar, y que con sus zancadas llena a diario las calles y parques de nuestro país.

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LILIANA BARRERA

Nacionalidad: Panameña                    

Edad: 38 años

Club / Team:  Adidas Runners Panamá                             

Redes sociales: @lilibarrera2930

Calentamiento

-Lili, ¿Cuándo comenzaste a correr de manera habitual y qué te motivó a ello?

-Comencé a correr en el año 2011; mi hijo más chico tenía un año y me metí en una carrera con cochecitos, pensé, “esto será fácil” pero me fue terrible y no había llegado ni a 300 metros. Ese día decidí que debía aprender a correr… lo demás es historia.

A ritmo

-¿Cuántos días de media entrenas a la semana?

-5 días aproximadamente en tiempos normales, pero ahora lo que nos permite las salidas a las mujeres.

-¿Qué desayunas antes de un entreno o competencia de larga distancia?

-Café sobre todas las cosas, medio pancake o medio banano.

-¿Cuál es tu mejor carrera hasta ahora?

-Es difícil pensar en una, pero me iría por los 10 km de Pafra.

-¿Cuál es la carrera que no has realizado todavía y que te gustaría hacer al menos una vez?

-Increíblemente, me he saltado con todo los 21 km.

-¿Qué sientes cuando por mal clima, falta de tiempo u otras circunstancias no puedes realizar el entrenamiento que tenías previsto?

-Horrible, cuando tienes un plan y esperas ejecutarlo, llevas un tiempo cuadrando detalles, ufff no se siente nada bien.

-¿Qué les pedirías o recomendarías a los organizadores de eventos?

-La verdad no sé, me parece que cada vez más se ve el nivel de organización de los eventos en Panamá. Al ser un deporte que la gente participa más, hay factores que a veces incomodan, pero en general todo bien.

-¿Qué es lo que ha aportado el running a tu vida?

-Es parte de… no importa en qué momento me encuentre, si tengo alguna meta propuesta o no, siempre está. Y puedo decir que mis hijos disfrutan de lo mismo y eso me hace muy feliz.

-¿Qué le dirías a alguien que todavía no corre para que se inicie en esta disciplina?

–“Cuando empieces, no hay vuelta atrás”.

El Fartlek

-¿Calle o trillo?

-Trillo.

-¿Fondo largo o series de velocidad?

-Series.

-¿Entrenar en la mañana o en la tarde?

-Tarde.

-¿El mejor lugar para correr en Panamá?

-Para mí, Ciudad del Saber.

-¿21 kilómetros o maratón?

-Maratón.

-¿Marca de zapatillas?

-Adidas.

-¿Correr con o sin música?

-Con música.

-¿Correr solo o en compañía?

-Me acostumbré a correr sola. Pero estar acompañada es mucho mejor.

-¿Comida preferida?

-Casera 100 %.

-¿Perros o gatos?

-¡Amo los dos!!!

-¿Leer un libro o ver una película?

-Libro.

Estirando

-Cualquier otra cosa que quieras comentar:

-Correr te da oportunidad de crearte metas, te da la oportunidad de pensar que fuera de tu vida cotidiana, hay algo más que te hace feliz. Te crea amistades de por vida, que no importa las diferentes calles que corran, ni al grupo al que pertenezcan, siempre serán tus amigos.

Desde Siempre Running agradecemos a Lili su amabilidad y le deseamos muchos éxitos para el futuro.